Det bedste fra fitness og fysioterapi i Humlebæk
Din lokale behandlings- og fitnessklinik i Humlebæk
Hos FysioDanmark Humlebæk får du en unik kombination af fysioterapi, genoptræning og fitness i Humlebæk. Vi er et moderne sundhedscenter, hvor faglig behandling og effektiv træning går hånd i hånd.
Uanset om du har brug for en dygtig fysioterapeut i Humlebæk, ønsker genoptræning efter skade, eller leder efter et fitnesscenter i Humlebæk, er vi klar til at hjælpe dig.
Vores tilgang er helhedsorienteret: Vi ser på hele kroppen og din livssituation – ikke kun symptomerne. Målet er altid, at du går herfra med mere energi, mindre smerte og et smil på læben.
Vores fitnesscenter i Humlebæk er et nøglecenter, hvor du kan træne fleksibelt inden for åbningstiderne. Du låser selv ind og ud, så du kan tilpasse din træning til din hverdag.
Vi tilbyder:
-
Moderne træningsfaciliteter i høj kvalitet
-
Rolige omgivelser uden trængsel
-
Træning med mulighed for faglig sparring
-
Et fitnessmiljø med fokus på det modne segment
Hos os får du fitness i Humlebæk, hvor der er plads til både begyndere og erfarne – og hvor kvalitet, tryghed og personlig komfort er i centrum.
Din lokale klinik for træning og behandling
FysioDanmark Humlebæk er meget mere end et fitnesscenter. Vi er din lokale klinik for:
-
Fysioterapi i Humlebæk
-
Genoptræning og skadesforebyggelse
-
Funktionel træning og vedligeholdelse af kroppen
Vi tror på, at den bedste behandling kombinerer viden, træning og motivation. Derfor skaber vi et miljø, hvor du føler dig tryg, set og godt vejledt – uanset dit niveau.
Intelligente maskiner
Vores Precor motionscykler og løbebånd er nogle af de bedste maskiner på markedet.
Nemme at indstille, hurtige at komme igang på og med en touch-skærm med en enkel, intuitiv brugerflade, der trækker dig dybere ind i træningsuniverset.
Du får en personlig fitness-oplevelse og internet-opkobling giver mulighed for topunderholdning til træningen.
Frivægtsområdet
I vores frivægtsområde bruger vi kroppen som løftestang stedet for maskiner.
Her er kettlebells, håndvægte, løftestænger og andre redskaber. I stedet for at træne specifikke muskler træner du nemlig funktionelle bevægelser, så hele din krop bliver velfungerende.
Al vores udstyr er af højeste kvalitet der gør det endnu mere lækkert at træne.
Unikt træningsudstyr af høj kvalitet
Lydsvage maskiner, der er stabile og kan bruges af både dem med veltrænede kroppe og dem med dårlige knæ under genoptræning, er essentielle i FysioDanmark Humlebæk.
Derfor vil du for eksempel opleve, at maskinerne har ekstra tykt stål, for udstyret skal være lækkert og stabilt.
Udspændingsrum
Her kan du lave udstrækning, afspændingsøvelser, dyrke yoga, eller lave andre former for roligere træning.
Vi har ripper, vægte, elastikker og bolde klar til dig.
Kom godt i gang
Er du i tvivl om hvordan du skal komme fra start?
Vores fysioterapeut kan hjælpe dig i gang med et godt træningsprogram og det er helt GRATIS når du er medlem af huset.
Book tid på info@fdhu.dk
FysioDanmark Humlebæks behandlingsklinik tilbyder fysioterapi samt genoptræningshold.
Her kan du få fysioterapi MED HENVISNING fra egen læge/tilskud fra Sygesikringen, helt lokalt i Humlebæk.
Fysioterapi
Fysioterapi hjælper dig med at komme videre. Et hold i nakken eller i ryggen kan behandles med fysioterapi – ligesom skader, genoptræning og almindeligt “slid” på din krop ofte kræver fysioterapeutisk behandling.
Vi er eksperter i kroppens bevægeapparat og forskellige funktioner og vores fysioterapeuter tager dit velvære meget personligt. Du får altid et skræddersyet træningsprogram, der gør din krop stærk igen, på den mest hensigtsmæssige og sikre måde.
Vi tilbyder fysioterapi med henvisning fra egen læge/tilskud fra Sygesikringen.
Kiropraktik
Vores kiropraktor i Humlebæk behandler skader og muskelspændinger
Oplever du rygsmerter, hovedpine, iskiassmerter eller lokale smerter i arme, ben, hænder og fødder, så kan kiropraktisk behandling være løsningen for dig. Vi kan diagnosticere, forebygge og behandle smerter og nedsat funktion i muskel- og skellet systemet. Med kiropraktisk behandling kan du opnå forløsning, afspænding, øget bevægelighed og bedre livskvalitet.
Genoptræning
Vi sammensætter et individuelt program til dig – og du træner med opfølgning fra vores dygtige fysioterapeuter.
Vi har også en række specielle fysioterapihold, så du har mulighed for at træne på et lukket hold med få deltagere der er i samme båd som dig.
Med henvisning, fuld egenbetaling eller forsikring.
Massage
Massage i Humlebæk – velvære, afslapning og smertelindring
Trænger du til ro og forkælelse i en travl hverdag? Hos FysioDanmark i Humlebæk tilbyder vi professionel massage, der hjælper dig med at slippe spændinger, reducere stress og forbedre dit velvære.
Massage er ikke kun afslapning. Det er også en effektiv behandling, der løsner muskelspændinger, øger blodcirkulationen og giver kroppen bedre bevægelighed.